Нескольких важных рекомендаций при подготовке к сплаву:
1. Одежду необходимо подбирать, опираясь на прогноз погоды. Дополнительно к основному комплекту одежды для сплава должен быть запасной комплект, чтобы была возможность полностью переодеться в случае намокания (включая обувь и бельё). Запасной комплект, а также другие вещи, которые вам НЕ нужны во время сплава, вы сможете оставить в автобусе - он переедет на точку финиша, где будет ожидать группу. Для вещей, которые вы решите взять с собой на сплав, мы предоставим герметичный мешок.
2. Предусмотрите, пожалуйста, дождевик или непромокаемую лёгкую куртку, если прогнозируется дождь. Ориентироваться на погоду можно по г. Воложин (Минская область).
3. Просим вас иметь свою тару для питьевой воды (многоразовая или одноразовая бутылка). Рекомендуем из расчета 1 литр на 1 человека. Пополнить запас можно будет до сплава и во время обеда.
4. Если планируется погода, подходящая для купания с вашей точки зрения - вы можете предусмотреть с собой купальник / плавки.
5. Рекомендуем предусмотреть средства от насекомых (клещи комары, мошки), а также солнцезащитный крем (на воде сгораешь очень быстро). После тура (а по возможности и во время) - осматривайте себя на наличие клещей. Своевременный осмотр в большинстве случаев позволяет избежать укуса. Если всё же клещ укусил вас, то рекомендуем принять доксициклин. Рекомендуемая дозировка: 200 мг однократно, в течение 72 часов после укуса (в случае укуса, изучите дополнительные рекомендации в сети - не всегда приём лекарств необходим).
6. Напоминание о правилах относительно употребления алкоголя: ни ДО, ни в во время сплава даже слабоалкогольные напитки употреблять категорически запрещено🙌 На вечер, если пожелаете, вы можете самостоятельно предусмотреть для себя слабоалкогольный напиток на свой вкус.
7. Вечером, во время просмотра кино, мы предложим вам пледики, чтобы утеплится, но стоит предусмотреть теплые вещи, так как вечером может быть прохладно.
Одежда и другие вещи для сплава:
- удобная обувь, которую не жалко намочить (старые кеды, кроссовки, сандали с фиксацией на пятке)
- майка с длинным рукавом (с целью защиты от солнца) или кофта/куртка (в зависимости от погоды)
- накидка от дождя (дождевик) или непромокаемая куртка (если прогнозируется дождь)
- головной убор и перчатки (чтобы не натереть мозоли во время гребли), можно рассмотреть обычные рабочие перчатки
- бутылка с питьевой водой (рекомендуем 1 литр на человека), будет возможность пополнить запасы во время тура
- по завершению сплава вам могут пригодиться полотенце и пакет для мокрых вещей
Одежду необходимо подбирать, опираясь на прогноз погоды. Дополнительно к основному комплекту одежды для сплава должен быть запасной комплект, чтобы была возможность полностью переодеться в случае намокания (включая обувь и бельё). Запасной комплект, а также другие вещи, которые вам НЕ нужны во время сплава, вы сможете оставить в автобусе - он переедет на точку финиша, где будет ожидать группу. Для вещей, которые вы решите взять с собой на сплав, мы предоставим герметичный мешок.