Как подготовиться к туру
1. В этом путешествии важно правильно подготовиться к сплаву на байдарках. Ориентироваться стоит на прогноз погоды, принимая во внимание наихудший расклад. Важно, чтобы вам на всём протяжении тура, во все части тела было тепло.
2. Кроме одежды, которая будет на вас - у вас должен быть с собой ПОЛНЫЙ сменный комплект одежды (от белья до запасной куртки), в который вы сможете полностью переодеться в случае попадания в воду. Такое бывает крайне редко, но исключать это на 100% невозможно. В каждой байдарке будет большой гермомешок — часть вещей, которые нужно будет взять с собой в байдарку, вы сможете сложить в него.
3. Вам будет удобно, если вы будете в резиновых сапогах или другой непромокаемой обуви. Высоты до середины голени будет достаточно. Сапоги необязательны, но так вы сможете спокойно передвигаться, без опаски садится и выходить из байдарки.
4. Носки должны быть теплыми, а лучше несколько (не считая сменных комплектов). В идеале шерстяные, вязанные. Ноги во время сплава не двигаются, находятся в статическом положении, поэтому важно их хорошо утеплить.
5. Штаны (или несколько), кофты, куртки выбирайте по прогнозу погоды. В целом вы будете двигать вёслами, но сплав не столь интенсивный, чтобы вспотеть, этого бояться не стоит. Лучше одеться потеплее, а в случае необходимости снять 1 слой).
6. Теплая шапка и перчатки также обязательны при температуре ниже 15 градусов. Перчатки так же могут вам пригодиться для предотвращения мозолей от весел. На погоду можно ориентироваться по деревне Гричиновичи (Житковичский район, Гомельской области).
7. По возможности предусмотрите, пожалуйста, дождевик или непромокаемую куртку (в случае прогноза дождя).
8. Рекомендуем предусмотреть средства от насекомых (клещи, комары, мошки), а также солнцезащитный крем (! даже в +12-15 он актуален; на воде легко сгореть). После тура (а по возможности и во время) - осматривайте себя на наличие клещей. Своевременный осмотр в большинстве случаев позволяет избежать укуса. Если всё же клещ укусил вас, мы рекомендуем принять доксициклин (200 мг однократно, в течение 72 часов после укуса).
9. Возьмите с собой бутылку с питьевой водой (0,5 или 1 литр), в процессе будет возможность пополнить запасы.
10. В сплаве запланирована остановка на обед. С нашей стороны питание не предоставляется, поэтому просим предусмотреть сытную ссобойку.