В этом путешествии важно правильно подготовиться к пешей прогулке по лесу. Ориентироваться стоит на температуру воздуха и прогноз погоды. Далее мы дадим более подробные и развёрнутые комментарии.

Общие рекомендации:

1. По прогнозу погоды ориентироваться можно на город Воложин, принимая во внимание наихудший прогноз погоды. Предусмотрите, пожалуйста, дождевик или непромокаемую лёгкую куртку, если прогнозируется дождь, а также солнцезащитный крем с spf-защитой, головной убор.

2. Просим вас иметь свою тару для питьевой воды (многоразовая или одноразовая бутылка). Рекомендуем из расчета 1-1,5 литра на 1 человека. Пополнить запасы воды можно будет в перерывах между активностями.

3. Рекомендуем предусмотреть средства от насекомых (клещей комаров, мошек). После тура (а по возможности и во время) - осматривайте себя на наличие клещей. Своевременный осмотр в большинстве случаев позволяет избежать укуса. Если всё же клещ укусил вас мы рекомендуем обратиться за врачебной консультацией.

4. Предусмотрите, пожалуйста, личную аптечку с необходимыми лекарственными средствами, которых может не оказаться в групповой аптечке (если у вас есть персональные противопоказания или аллергии).

5. Для пребывания в усадьбе вечером предусмотрите, пожалуйста, тёплые вещи (с запасом), так как даже летом ночью может быть довольно холодно.

Подготовка к пешей прогулке. Что должно быть предусмотрено:
- Одежда должна быть подобрана по погоде. Рекомендуем иметь одежду с капюшоном, с рукавами на резинке, длинные носки (чтобы можно было заправить в них штаны) - для защиты от насекомых.
- обувь - удобная для передвижения по лесу и пересеченной местности, разношенная: влагостойкая, непромокаемая обувь (треккинговые ботинки, кроссовки).
- запасной комплект обуви (если первый комплект не влагостойкий), а также запасная пара носков. Так как передвигаясь по лесным тропам обувь может намокнуть.
- дополнительно стоит предусмотреть удобный для вас пластырь в случае появления мозолей.
- бутылка с питьевой водой (1-1,5 литра).

Техника безопасности. Общие правила:
В целях сохранения своего здоровья, обеспечения безопасности и комфорта других участников тура, необходимо выполнять следующие правила:
1. Перед стартом тура ознакомиться с инструкцией по технике безопасности. В случае возникновения вопросов обратиться за разъяснениями к гиду или по номеру компании.
2. Соблюдать технику безопасности и следовать рекомендациям гида. Руководствоваться указаниями гида в случаях не нашедших отражения в данной инструкции.
3. В случае возникновения болезненного состояния участник тура должен незамедлительно поставить в известность гида и прекратить следование по маршруту.
4. Участникам тура, состояние здоровья которых требует регулярный прием лекарственных препаратов, необходимо заблаговременно обеспечить себя ими на все время следования по маршруту, а также поставить в известность о таких особенностях гида.
5. Бережно относиться к окружающей природе, не оставлять за собой мусор.
6. Бережно относится к групповому и личному снаряжению.
7. По окончанию тура передать всё имеющееся снаряжение гиду.

Техника безопасности на пешем маршруте:
1. Во время переходов не останавливайтесь на привалы отдельно от группы – если вам необходим отдых, сообщите об этом гиду.
2. Не отставайте от группы, самопроизвольно изменяя маршрут.
3. Перед тем как купаться в водоёмах, информируйте о своём намерении гида и получите его согласие.
4. Нельзя допускать хлестание идущих позади ветками, следует остерегаться колючих кустарников.
5. Если вы всё-таки потерялись или отстали от группы, оставайтесь на месте и подавайте сигналы голосом. При наличии мобильной связи – позвоните гиду.

СТРОГО ЗАПРЕЩАЕТСЯ
1. Отправляться на маршрут в болезненном или крайне утомлённом состоянии, ставящем под угрозу безопасность вашу личную и других участников сплава. А также и под воздействием лекарственных средств, снижающих внимание и быстроту реакции.
2. Отправляться на маршрут в состоянии алкогольного опьянения или употреблять спиртное (в том числе слабоалкогольное) до или во время прогулки.
3. Пробовать неизвестные ягоды, грибы.
4. Нюхать и собирать неизвестные цветы.
5. Купаться и плавать в любых водоемах без согласия гида.

1. Всегда помните об уязвимости Земли
2. Оставляйте только следы, уносите только фотографии, убивайте только время
3. Уважайте местных жителей
4. Ходите по возможности протоптанными тропами
5. Поддерживайте организации, содействующие защите природы
6. Старайтесь употреблять сезонную и местную пищу

Благодарим вас за изучение данной инструкции!