В этом путешествии важно правильно подготовиться к прогулке на фэтбайках. Далее будут представлены общие рекомендации, после которых - важные особенности. Просим изучить инструкцию до самого конца.

Общие важные моменты:
1. Просим вас иметь свою питьевую воду. Рекомендуем из расчета 0,5/1 литр на 1 человека.
2. Как указано в программе, на старте / финише маршрута вас будет ждать пирог и чай. Просим предусмотреть свою личную кружку для чая. Мы стараемся не использовать одноразовую посуду, чтобы минимизировать вред для окружающей среды.
3. Рекомендуем предусмотреть средства от насекомых (клещи комары, мошки), а также солнцезащитный крем (на воде сгораешь очень быстро). После тура (а по возможности и во время) осматривайте себя на наличие клещей. Своевременный осмотр в большинстве случаев позволяет избежать укуса. Если всё же клещ укусил вас, мы рекомендуем принять доксициклин (200 мг однократно, в течение 72 часов после укуса).
4. Одежду необходимо подбирать, опираясь на прогноз погоды (можно ориентировать на погоду в городе Воложин). Для вещей, которые вам нужны во время маршрута на фэтбайках, если вы планируете брать что-то с собой - необходимо предусмотреть рюкзак.

Подготовка к прохождению велосипедного маршрута. Что должно быть предусмотрено:

1. Если вы захотите взять какие то вещи с собой на велопрогулку, то предусмотрите, пожалуйста, наплечный рюкзак. На фэтбайках не предусмотрен держатель для бутылки.
2. Темп во время велопрогулки невысокий, маршрут не является экстримальным, но на своё усмотрение вы можете предусмотреть велошлем, если посчитаете необходимым.
3. Если тур проходит в мокрую погоду, то к концу путешествия ваша одежда может запачкаться, поэтому мы рекомендуем предусматривать с собой "рабочий комплект".

Техника безопасности. Общие правила:
В целях сохранения своего здоровья, обеспечения безопасности и комфорта других участников тура, необходимо выполнять следующие правила:
1. Перед стартом тура ознакомиться с инструкцией по технике безопасности. В случае возникновения вопросов обратиться за разъяснениями к гиду или по номеру компании.
2. Соблюдать технику безопасности и следовать рекомендациям гида. Руководствоваться указаниями гида в случаях не нашедших отражения в данной инструкции.
3. В солнечную погоду во избежание теплового удара или солнечного ожога необходимо вовремя снимать или одевать верхнюю одежду, смазывать открытые части тела солнцезащитным кремом.
4. В солнечную погоду не рекомендуется быть в туре без головного убора и в открытой одежде.
5. В случае возникновения болезненного состояния участник тура должен незамедлительно поставить в известность гида и прекратить следование по маршруту.
6. Участникам тура, состояние здоровья которых требует регулярный прием лекарственных препаратов, необходимо заблаговременно обеспечить себя ими на все время следования по маршруту, а также поставить в известность о таких особенностях гида.
7. Бережно относиться к окружающей природе, не оставлять за собой мусор.
8. Бережно относится к групповому и личному снаряжению.
9. По окончанию тура передать всё имеющееся снаряжение гиду.
Внимание! Не допускается нахождение на водном/пешем/вело маршрутах в состоянии алкогольного (или иного) опьянения или под воздействиям наркотических средств.

Техника безопасности на велосипедном маршруте:
1. Контролируйте скорость движения и рассчитывайте свои способности и окружающую обстановку.
2. Двигайтесь в колонне один за другим, соблюдая безопасную дистанцию.
3. Следите за состоянием дороги, не рискуйте наезжать на ямы/неровности на дороге, лучше обогните их или перейдите пешком.
4. При вождении велосипеда нужно обязательно держаться обеими руками за руль (за исключением случаев, когда вы сигнализируете о повороте или остановке). Не вешайте на него посторонних предметов, которые могут попасть в колесо и стать причиной аварии.
5. Если вы едете под дождем – учтите, что покрытие дороги более скользкое, и соответственно выбирайте скорость. Не заезжайте в лужи, они могут оказаться глубже, чем вы думали.
Практически весь пусть будет пролегать по лесным дорогам, без выезда на дороги общего пользования.

СТРОГО ЗАПРЕЩАЕТСЯ
1. Управлять велосипедом в болезненном или крайне утомлённом состоянии, ставящем под угрозу безопасность вашу личную и других участников сплава. А также и под воздействием лекарственных средств, снижающих внимание и быстроту реакции.
2. Управлять велосипедом в состоянии алкогольного опьянения или употреблять спиртное (в том числе слабоалкогольное) до или во время велопрогулки.
3. Курить во время езды.
4. Врезаться в велосипеды, управляемые другими участниками.

1. Всегда помните об уязвимости Земли
2. Оставляйте только следы, уносите только фотографии, убивайте только время
3. Уважайте местных жителей
4. Ходите по возможности протоптанными тропами
5. Поддерживайте организации, содействующие защите природы
6. Старайтесь употреблять сезонную и местную пищу

Благодарим вас за изучение данной инструкции!
Не забудьте, пожалуйста, ответным письмом на email подтвердить, что вы ознакомились с инструкцией и деталями по месту и времени сбора. Укажите, если у вас не осталось вопросов по подготовке.