В этом путешествии важно правильно подготовиться к пешей прогулке по верховому болоту.
Подбирайте вещи, ориентируясь на температуру воздуха и прогноз погоды. Ниже вы найдете более подробные рекомендации.
Важно! Обязательно внимательно ознакомьтесь со всеми рекомендациями.
Важные элементы подготовки:
1. Необходимо иметь сапоги. Высоты ориентировочно по колено должно быть достаточно; хоть и всё же остается вероятность промочить ноги, поэтому несколько комплектов носков для замены — нужны обязательно). В холодную погоду рекомендуем предусмотреть теплые носки. В резиновых сапогах часто нет теплых вставок. Если вы запрашивали сапоги при бронировании они будут предоставлены вам на старте маршрута. Оплата за сапоги производится на месте - 10 рублей.
2. По возможности выбирайте брюки из быстросохнущей ткани. Это поможет вам комфортней чувствовать себя в случае дождя или в случае, если штанины ваших брюк промокнут в процессе прогулки. Также очень рекомендуем вам предусмотреть сменные брюки.
3. Кроме сапог берите с собой другую пару обуви на смену (это уже может быть просто обувь по сезону и погоде).
4. Просим вас иметь свою тару для питьевой воды (многоразовая или одноразовая бутылка, * не менее 1 литра в тёплое время года). Питьевая вода будет в доступе в пятилитровых бутылях в микроавтобусе и можно будет пополнять свои запасы в процессе тура.
5. Обед в этом туре мы будем осуществлять в полевых условиях, и с нашей стороны питание не организуется. Обязательно предусмотрите плотную ссобойку. Со своей стороны мы организуем чай и выпечку, для чего просим предусмотреть свой стаканчик/кружку.
6. Рекомендуем предусмотреть средства от насекомых (клещи, комары, мошки), а также солнцезащитный крем (в солнечную погоду). После тура (а по возможности и во время) - осматривайте себя на наличие клещей. Своевременный осмотр в большинстве случаев позволяет избежать укуса. Если всё же клещ укусил вас, мы рекомендуем принять доксициклин (200 мг однократно, в течение 72 часов после укуса).
7. Предусмотрите, пожалуйста, личную аптечку с необходимыми лекарственными средствами, которых может не оказаться в групповой аптечке (особенно если у вас есть персональные противопоказания или аллергии).
8. В летнее время обязательно предусмотрите головной убор, также рекомендуем взять крем в spf-защитой. Если прогнозируется дождь, возьмите, пожалуйста, дождевик или непромокаемую куртку.
9. В случае теплой погоды, можете предусмотреть купальные принадлежности (очень рекомендуем). В туре запланировано несколько остановок на болотных озерах, где можно искупаться. Учитывайте, что на болоте нет оборудованных мест для переодевания.
10. Вещи, которые вам не нужны во время прогулки по болоту, вы сможете оставить в микроавтобусе.